Il metodo Pilates favorisce l’elasticità dell’articolazione, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli, concentrandosi soprattutto sui muscoli posturali e sull’elasticità della colonna vertebrale.
Nelle nostre sale proponiamo quattro corsi differenti: pilates posturale, pilates funzionale, pilates dinamico e pilates gravidanza.
*Un mercoledì al mese.
Per prenotare compila questo modulo e attendi la conferma da parte della nostra segreteria.
