Lo Yoga Kundalini è una forma potente e spirituale di pratica yoga che si concentra sull’attivazione dell’energia Kundalini, ritenuta dormiente alla base della colonna vertebrale. Questo stile unisce asana (posizioni yoga), pranayama (tecniche di respirazione), canti di mantra e meditazione per sbloccare e far fluire l’energia vitale del corpo. Lo scopo principale dello Yoga Kundalini è raggiungere uno stato di elevata consapevolezza e illuminazione spirituale. È adatto a coloro che cercano un’esperienza di yoga più profonda e trasformativa, lavorando sia sul livello fisico che sul piano mentale e spirituale.