Eleonora Pellegrini
Le pratiche di yoga sono mirate specificamente a favorire l’espulsione delle tossine e il rilascio delle tensioni. Le asana (posizioni yoga), il pranayama (respiro consapevole) e le sequenze di movimenti stimolano il sistema linfatico e aiutano a purificare il corpo.
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*Un mercoledì al mese.
