Mercoledì
9.00-10-00
Mercoledì
16.30-17.30
I corsi di pilates e ginnastica posturale unisce esercizi di tonificazione, mobilità e consapevolezza corporea.
Si lavora su addome, schiena, bacino, gambe e glutei per migliorare forza, equilibrio e stabilità. Particolare attenzione viene dedicata alla postura, alla respirazione e alla qualità del movimento.
È adatto a chi desidera ridurre rigidità e tensioni, prevenire fastidi e sentirsi più forte, mobile e armonioso nella vita quotidiana.
Per partecipare ai corsi organizzati da Sincronia APS è necessario sottoscrivere la tessera associativa.
Ha validità dalla data di sottoscrizione fino ad agosto 2027.
Include copertura assicurativa durante la partecipazione alle attività.
Rinnovo al termine della validità solo se si desidera continuare a partecipare ai corsi.
La tessera è personale e non cedibile a terzi.
*Il costo viene scalato al momento dell’iscrizione al corso scelto.
Partecipazione ad un corso.
Possibilità di recupero su altri corsi attivi.
Partecipazione ad un corso.
Possibilità di recupero su altri corsi attivi.
Partecipazione max 3 corsi.
Possibilità di recupero su altri corsi attivi.
Partecipazione max 3 corsi.
Possibilità di recupero su altri corsi attivi.
Validità di 3 mesi dall’acquisto.
Ingressi singoli.
Validità di 7 settimane dall’acquisto.
Ingressi singoli.
**Da ottobre a maggio.
***Periodi ottobre-gennaio o febbraio-maggio.
Un incontro a settimana.
Due incontri a settimana
Percorso di otto incontri.
Gruppi a numero limitato.
Percorso di otto incontri.
Per prenotare compila questo modulo e attendi la conferma da parte della nostra segreteria.
